विटामिन बी 12 की कमी को समझना
विटामिन बी 12 एक आवश्यक पोषक तत्व है जो लाल रक्त कोशिका गठन, तंत्रिका कार्य और डीएनए संश्लेषण का समर्थन करता है। एक कमी से थकान, कमजोरी, सुन्नता और संज्ञानात्मक परिवर्तनों जैसे लक्षण हो सकते हैं। जबकि अधिकांश मामले आहार, अवशोषण मुद्दों, या ऑटोइम्यून स्थितियों से जुड़े होते हैं, कुछ शोध विटामिन बी 12 की कमी और कुछ कैंसर के बीच एक संभावित संबंध का सुझाव देते हैं।
कैसे विटामिन बी 12 की कमी और कैंसर जुड़े हुए हैं
विटामिन बी 12 की कमी का मतलब सीधे नहीं है कि किसी व्यक्ति को कैंसर है। हालांकि, यह कभी -कभी अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्याओं के संकेतक के रूप में कार्य कर सकता है, जिसमें शामिल हैं:
जठरांत्र संबंधी कैंसर- पेट या आंतों में ट्यूमर विटामिन बी 12 अवशोषण में हस्तक्षेप कर सकता है।
घातक एनीमिया और गैस्ट्रिक कैंसर- घबराहट वाले एनीमिया वाले लोग, एक ऑटोइम्यून स्थिति जो बी 12 अवशोषण को रोकती है, को पेट के कैंसर का अधिक खतरा होता है।
कैंसर का पोषण संबंधी प्रभाव- कैंसर - संबंधित कुपोषण, वजन घटाने, या कीमोथेरेपी साइड इफेक्ट्स विटामिन बी 12 की कमी को खराब कर सकते हैं।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि ये संघ हैं, इस बात का प्रमाण नहीं है कि कमी हमेशा कैंसर का संकेत देती है।
विटामिन बी 12 की कमी के अन्य सामान्य कारण
अधिकांश विटामिन बी 12 की कमी कैंसर से संबंधित नहीं हैं। अधिक सामान्य कारणों में शामिल हैं:
आहार से कम सेवन (विशेष रूप से शाकाहारी या शाकाहारियों में)
पाचन विकार जैसे कि क्रोहन रोग या सीलिएक रोग
मेटफॉर्मिन या प्रोटॉन पंप अवरोधक जैसी दवाएं
आयु - संबंधित अवशोषण में गिरावट।
डॉक्टर को कब देखना है
यदि आपके पास विटामिन B12 की कमी के लगातार लक्षण हैं - जैसे कि अत्यधिक थकान, संतुलन के मुद्दे, या हाथों और पैरों में झुनझुनी - चिकित्सा सलाह लेना महत्वपूर्ण है। रक्त परीक्षण आपके विटामिन B12 के स्तर को निर्धारित कर सकते हैं, और आपका डॉक्टर गंभीर स्थितियों से निपटने के लिए पूरक या आगे के परीक्षण की सिफारिश कर सकता है।
निष्कर्ष
विटामिन B12 की कमी कभी -कभी कैंसर - संबंधित स्थितियों के साथ ओवरलैप हो सकती है, लेकिन ज्यादातर मामलों में, यह आहार, अवशोषण समस्याओं, या अन्य गैर - कैंसर कारकों के कारण होता है। जबकि इसे नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए, एक कमी का मतलब स्वचालित रूप से कैंसर नहीं है। प्रारंभिक चिकित्सा मूल्यांकन सही कारण की पहचान करने और उचित उपचार सुनिश्चित करने की कुंजी है।